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直臂提水时你的肱二头肌和肱三头肌的状态是什么?说明了什么?

时间:70-01-01 08:00 来源:

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  手臂自然下垂时,肱二头肌与肱三头肌都舒张;手臂垂直提重物时,肱二头肌与肱三头肌都收缩;手臂上提重物时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张.它们有同时收缩的情况,例如:直臂提水桶的时候;同时它们也有同时舒张的情况,例如:手臂自然下垂的时候。举重运动员将杠铃举起时,肌肉的收缩情况是同时收缩。如果同一时刻必有一个肌肉收缩,而此时手臂并没有任何的运动,那么会浪费大量能量在无意义的收缩上。而生物体是最节约的物质集合体,不会让能量白白流失,眼部整形美容——眼部修复,所以应该能同时舒张。肱三头肌肯定是收缩的。因为提水的时候如果肱三头肌伸张是会累死的。至于肱二头肌,在提水时不可能完全伸张,因为肱二头肌如果完全伸张,肱三头肌就是完全收缩,这样对肱三头肌伤害极大,又因为是受力竖直向下,肱二头肌和肱三头肌都要保持,使之受力最小,所以都收缩。为了保护肘关节,两块肌肉同时收缩可以使肘关节的受力减小,同时肌肉均保持在紧张状态可以保持稳定。

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